パレットからの
ご案内・お知らせ

本日のパレット稲毛海岸の様子


こんにちは!

支援員河合です☀

本日のパレット稲毛海岸のようすをお伝えします!!

 

午前は、ミス長谷川の英語講座

みんなでWE ARE THE WORLDを鑑賞!

 

午後は、ビジネスマナー講座

そしてお昼休みは、職員利用者様複数人で集まってストレッチ🎵

パソコン作業が多い為、

身体が固まりやすいです!

身体を動かしてスッキリ✌✨

 

 

健康を保つための秘訣

食事・栄養・運動・睡眠・心

これらのバランスを整える事です!

 

つまりは毎日の生活のリズムをキープする事✨

 

乱れてしまった場合、1人だとリズムを取り戻すのは大変ですが、

一緒に頑張れる仲間がいたらできそうですよね。

 

「生活リズムを整えて、就職を目指したい!!!!」

そんな方は、ぜひ一緒に頑張りましょう☺

 

本日もお読みいただき、ありがとうございました。

 

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お電話 043-305-5053 でも受け付けております。

 

生活支援員 河合