一人一人の違いを、一人一人の生きがいに。千葉の障害者就労移行支援事業所
パレット稲毛海岸 043-305-5053 / パレット銚子 0479-21-7055 / パレット市原市役所前 0436-26-6203 [受付時間 月~土曜 9:00-18:00]
あなたは今、規則正しい生活を過ごせていますか?
ついついそうなってしまうことってありますよね。
こんな生活を慢性的に送っていると次のような症状が現れます。
etc... 日常の難度が上がってしまうものばかりですね。 誰だって元気に気持ちよく暮らしたい! そのためには生活リズムを整える必要があります。
それでは具体的にやるべきことを考えてみましょう。
などといった、基本的な生活習慣の見直しですね。
そんなこと言われなくたって誰でも分かっています。 「分かってはいるけど実行するのが難しいの!」 なんて声が聞こえてきそうです。
生活習慣はなかなか変えられないから習慣なんです。 たまたま朝早く起きた日があったとしても、それを毎日続けていくのは本当に難しい。 習慣を変えるには意思の力だけでは限界があります。 ではどういったアプローチを取るべきでしょうか。
生活習慣を整えるには、定期的に通う場所を作ることが非常に有効です。
通う場所があるメリット
健康的な習慣を維持する仕組みになることがわかりますね。 この仕組みを日常に導入することで、生活リズムが自然と整っていくわけです。
パレット市原市役所前はオープンしたばかりの就労移行支援事業所です。 週二回から利用可能です。 気になるプログラムに参加するもよし 自学自習に励むもよし ただ通所して休憩するだけでも大きな意味があります ご自身にあったスタイルから始めましょう! その積み重ねが習慣となり、次のステップのための大きな土台になるのです。
生活リズムを整えて次のステップに進みましょう!
パレット市原市役所前が全力でサポートいたします。
ご見学・ご相談、心よりお待ちしています。
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パレットでは、パソコン・スマートフォンによるオンライン個別相談や、リモートによる在宅のままでの訓練を推進しています。
今後、在宅ワークの職種や求人数が増えると予想されます。
パレットでのオンライン通所を通して、オンラインでのスキルを身に着けてみませんか︖
※在宅訓練ができるかどうかは、お住まいの自治体の判断によります。詳細はお尋ねください
詳しくはこちらパレット銚子
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見学
実際に来所して頂き、パレット稲毛海岸・銚子・市原市役所前の雰囲気を見てもらったり、お話を伺わせて頂きます。
体験利用
ご自身のご都合に合わせて体験できます。見学時にご希望があれば、そのまま体験して頂くことも可能です。
手続き
利用の際には、お住まいの市区町村の役所で手続きが必要となります。不安な方は同行しますので、ご安心下さい。
利用開始
契約手続き、利用についてのご説明をします。あなたに合った計画を相談しながら一つずつ決めていきます。
受付時間 / 月〜土曜 9:00-18:00
定休日 / 日曜日・1月1日〜1月3日
パレット稲毛海岸
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TEL0436-26-6203パレット稲毛海岸・銚子・市原市役所前は一般社団法人社会福祉支援研究機構に加盟しております。
同機構に加盟する就労移行支援事業所は全国で多くの就職実績を出していますので、安心してご利用ください。