ちょっと優雅なハーブティーパーティー🌿

こんにちは！

パレット稲毛海岸の河合です。

 

先日、ちょっと優雅にハーブティーパーティーを行いました♪

写真のハーブティーは、ブラッドオレンジ。

 

ハイビスカスとローズヒップにドライフルーツをミックスしたハーブティーです！

 

抽出すると鮮やかなワインレッドの色が出て、

オレンジの爽やかな酸味が感じられます。

 

コーヒーや紅茶を飲みすぎるとカフェインの過剰摂取になってしまい、

身体の冷えや自律神経の乱れにもつながります。

 

そこで、自然由来のハーブを飲んで心身のリラックスをしよう！

ということでお茶会を開きました。

 

とってもかわいい柴のマグですね💙

 

手軽にハーブティーを楽しみたい方は、上記の写真のように

ティーバッグがおすすめ。

だれでも簡単に、気軽にハーブティーが楽しめます。

 

カラダもココロも大切にして、

楽しくお仕事して、楽しく生活できることを目指して、

利用者様と共にお茶会を続けて行きたいと思います。

 

この記事を読んでくださっているみなさんも、

気軽にできる健康法を少しずつ取り入れてみてはいかがでしょうか？

 

パレット稲毛海岸では、

心と体に優しい講座やイベントが下記のようにもりだくさん。

 

栄養講座

栄養講座～料理編～

卓球

ヨガ・ストレッチ

ウォーキング

ハーブティーパーティー

悩み吐き出し会

 

すぐにお仕事は難しい！という方も

ココロとカラダを癒す講座に参加しながら、

一緒に生活リズムを整えていきましょうね♪

 

あなたと一緒に悩んで考えていきます！

 

個別のご相談、ご見学、講座のご体験を希望の方は、

こちらをクリック♪
お電話　043-305-5053　でも受け付けております。

 

それでは本日もお読みいただきありがとうございました。

 

パレット稲毛海岸　河合